Cẩm nang 27 điều về thực phẩm sức khỏe cần nhớ

Cẩm nang 27 điều về thực phẩm sức khỏe cần nhớ. Hạt Sạch shop chuyên hạt dinh dưỡng uy tín ở Hà Nội. Giao hàng trên toàn quốc. Cung câp hạt mắc ca ở Hà Nội. Quả óc chó ở Hà nội miễn phí vận chuyển.

Cẩm nang 27 điều về thực phẩm và sức khỏe

 

Cẩm nang 27 điều về thực phẩm và sức khỏe được shop Hạt macca hà nội Hạt Sạch sưu tầm. Và gửi đến các quý khách như một lời cảm tạ tri ân. Các quý khách đã luôn đồng hành và ủng hộ shop trong thời gian qua.

 


01. Thường xuyên ăn tối muộn có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày
02. Không bao giờ lấy hơn 4 quả trứng mỗi tuần
03. Ăn thịt gà có thể gây ung thư dạ dày
04. Không bao giờ ăn trái cây sau bữa ăn. Nên ăn trái cây trước bữa ăn.
05. Không uống trà trong thời kỳ kinh nguyệt.
06. Uống ít sữa đậu nành, không thêm đường hoặc trứng vào sữa đậu nành
07. Đừng ăn cà chua khi bụng đói
08. Uống một ly nước lọc vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để ngăn ngừa sỏi túi mật
09. Không có thức ăn 3 giờ trước khi đi ngủ
10. Uống ít rượu hoặc tránh, không có đặc tính dinh dưỡng nhưng có thể gây ra bệnh tiểu đường và tăng huyết áp
11. Không ăn bánh mì nướng khi còn nóng từ lò nướng hoặc máy nướng bánh mì
12. Không sạc điện thoại di động hoặc bất kỳ thiết bị nào bên cạnh bạn khi bạn đang ngủ
13. Uống 10 ly nước mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư bàng quang
14. Uống nhiều nước vào ban ngày, ít hơn vào ban đêm
15. Không uống nhiều hơn 2 tách cà phê mỗi ngày, có thể gây mất ngủ và dạ dày
16. Ăn ít thức ăn có dầu. Phải mất 5-7 giờ để tiêu hóa chúng, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi
17. Sau 5 giờ chiều, ăn ít
18. Sáu loại thực phẩm khiến bạn hạnh phúc: chuối, bưởi, rau bina, bí ngô, đào.
19. Ngủ ít hơn 8 giờ mỗi ngày có thể làm suy giảm chức năng não của chúng ta. Nghỉ ngơi buổi chiều trong nửa giờ có thể giữ vẻ trẻ trung của chúng tôi.
20. Cà chua nấu chín có đặc tính chữa bệnh tốt hơn cà chua sống.
21. Nước chanh nóng có thể duy trì sức khỏe của bạn và làm cho bạn sống lâu hơn!
22. Nước chanh nóng giết chết tế bào ung thư
23. Thêm nước nóng vào 2-3 lát chanh. Làm cho nó một thức uống hàng ngày
25. Vị đắng trong nước chanh nóng là chất tốt nhất để tiêu diệt tế bào ung thư.
26. Uống nước chanh nóng có thể ngăn ngừa ung thư. Đừng thêm đường. Nước chanh nóng có lợi hơn nước chanh lạnh.
27. Cả khoai lang tím vàng đều có đặc tính phòng chống ung thư tốt

Cẩm nang 27 điều về thực phẩm sức khỏe

 

Hạt Sạch

Chuyên cung cấp hạt macca sạch, quả óc chó sạch, hạt hạnh nhân, hạt chia, hạt dẻ cười, hạt yến mạch.

Giao hàng trên toàn quốc. Miễn phí vận chuyển tại Hà Nội .

Liên hệ tại Chat Online. shop trực Online 24h. Hoặc ĐT: 0948.122.123

 

Địa chỉ: số 6 ngách 16 ngõ 219 Nguyễn Ngọc VŨ - Hà Nội .