Cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng sẽ có trong bài viết này. Xin mời các bạn cùng xem. Bài viết của shop Hạt Sạch. Shop chuyển hạt dinh dưỡng sức khỏe, hạt macca hà nội và toàn quốc.

 

Cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng.  Thực ra không hề khó như các mẹ nghĩ.  Bởi cháo yến mạch thì cực kỳ bổ dưỡng. Và dễ làm hơn so với các loại cháo và các loại bột khác. Nếu bạn thực sự muốn nhanh. Thì bạn nên sử dụng yến mạch quaker oats cán vỡ bạn nhé.  Cực kỳ nhanh và tiện lợi.

Sản phẩm này thì có sẵn ngay tại shop Hạt macca Hà Nội Hạt Sạch của chúng tôi .

Nếu các bạn mới bắt đầu cho bé tập ăn dặm mà thôi. Mà chưa từng tập ăn trước đó bao giờ. Thì các bạn nên cho bé sử dụng bột yến mạch quaker oats cán vỡ các bạn nhé. Bởi vì hạt cán vỡ thì nhỏ hơn. Và mịn hơn loại yến mạch cán mỏng rất nhiều. Do đó sẽ nhuyễn hơn và dễ dàng hơn cho bé khi ăn, khi nuốt.

Đồng thời với trẻ nhỏ bắt đầu tập ăn dặm ( thời gian thích hợp từ 5,5 tới 6,5 tháng tuổi ). Thì tốt nhất là các bạn nên sử dụng yến mạch. Và nấu cùng rau củ thôi. Vì thời điểm này, hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ vẫn chưa hoàn thiện. Nên chưa thực sự tiêu hóa được các thực phẩm dạng động vật hay thịt cá đâu .

Vậy, chúng ta cùng tiến hành nhé.

 

Nguyên liệu nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm 

Các bạn chuẩn bị bột yến mạch Quaker Oats khoảng chừng 50gam. 

Các loại rau củ cho bé tốt để nấu cùng yến mạch như. Rau chùm ngây, rau súp lơ. Củ các bạn có thể sự dụng cà rốt. Củ cải trắng. Hoặc củ cải đỏ đều thích hợp. Hoặc một số loại đậu đỗ đi kèm.

Nước tinh khiết 200ml.

 

Cách chế biến cháo yến mạch cho bé ăn dặm

Đầu tiên, rửa sạch các loại rau củ và thái nhỏ . Nếu có máy xay thì thật quá tiện lợi để các bạn sử dụng. Đun sôi rau củ trong khoảng 10 cho chín kỹ.

Sau đó bạn cho bột yến mạch. Chúng ta đã chuẩn bị ban đầu vào nồi dung dịch rau củ đang đun. Với cơ thể người lớn thì các bạn có thể ăn được ngay sau khi cho yến mạch vào trong nồi. Tuy nhiên, với cơ thể của trẻ nhỏ đang tập ăn dặm mới từ 6 tới 7 tháng. Thì bạn nên đun thêm từ 3 tới 5 phút nữa để an toàn hơn cho trẻ nhỏ . Vì nếu sử dụng yến mạch cán vỡ thì quy định của hãng chỉ cần đun 1 phút thôi là đủ ạ. Nhưng chúng ta cứ cẩn thận thì cũng chẳng sao cả đâu ạ.

À mà nếu gia đình có sử dụng dầu Oliu thì thực sự là rất hợp ạ. Các bạn sử dụng 1 thìa dầu oliu và đổ vào ngay trước khi các bạn tắt bếp nhé. 

Nếu bé đã lớn hơn một chút nữa. Tầm bé 7 tới 8 tháng, thì các mẹ bắt đầu có thể cho con. Ăn dặm với yến mạch có sử dụng thịt được rồi nhé .

 

Cách nấu cháo yến mạch cho bé

Cách nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm với thịt 

Cần chuẩn bị những gì . Thật đơn giản ạ. Chỉ cần chuân bị như cách nấu cháo yến mạch với rau củ như trên. Và thêm khoảng 10 gam thịt bò hoặc thịt heo . Thịt gà cho phù hợp với khẩu vị và thay đổi hàng ngày cho bé .

Các bạn làm bước như trên. Chỉ có điều là băm hoặc dùng mãy xay nhỏ thịt bò, thịt lợn hoặc thịt gà trước. Và đun chín kỹ trong khoảng từ 3 tới 5 phút cho tiệt trùng.

Chỉ đơn giản như vậy thôi là các bạn đã có một món cháo yến mạch hoàn hảo. Cung cấp dinh dưỡng cho con yêu rồi đó ạ. Chúc các bạn sẽ nấu ăn ngon với món cháo yến mạch của mình

 

Có thể bạn quan tâm:

Thông tin kiến thức về hạt macca

Thông tin kiến thức về quả óc chó

Thông tin kiến thức về yến mạch